ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ತಾಮ್ರವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಹವಾಗಿದೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ...
ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಒಳ್ಳೆಯ ಜೀವನ ಸಿಗಲು ಸಾಧ್ಯ. ಎಲ್ಲ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುವ ಇಂದಿನ ...
ಸೀಬೆ ಅಥವಾ ಪೇರಲ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೀಬೆ ಅಥವಾ ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳನ್ನು ...
ನೀವು ಮಾಗಿದ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿಂದಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿರಿ. ಹೌದು, ಇದು ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಸೀಸನ್. ಈ ಸೀಸನ್ ...
ಈಗಿನ ಜನರಿಗೆ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಕಂಡರೆ ಮಾರುದ್ದ ದೂರ ಓಡಿ ಹೋಗುವವರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅದರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಂಡರೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವವರೆ ಬಹಳ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ...
ಸೋಂಪಿನ ಪುಡಿ: ಒಂದು ಹಿಡಿ ಸೋಂಪು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮೊಸರು, ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ...
ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯೋಗಕಾರಿಯಾದದ್ದು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸಿಗದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಗತಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪಡೆಯದವರು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ...
ಕೆಲವರು ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತಾರೆ, ಅಳುಮೂಂಜಿ ಅನಿಸಿಕೊಳ್ತಾರೆ. ಬೇಜಾರು, ಖುಷಿ, ಕೋಪ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕೋಕೆ ಜೋರಾಗಿ ಅಳೋದು ಕೆಲವರ ರೂಢಿ. ಇದರಿಂದ ಮನಸ್ಸು ತಿಳಿಯಾಗುತ್ತೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರ ...
ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಗದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಬ್ರಾಹ್ಮಿ ಅಥವಾ ಬಾಕೋಪಾ ಮೊನ್ನಿಯೇರಿ ಒಂದು ಬಳ್ಳಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಅಪಸ್ಮಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ...
ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಕಲೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಲಿದು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರತಿಭೆಯು ಒಂದು ವೇಳೆ ನಮಗೆ ಕಲೆಯಾಗಿ ಬಂದರೆ ನಾವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರೇ ಸರಿ. ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ...
ವಿಶೇಷ ವರದಿಗಳು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಂಕಣಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರಯಾತ್ನವನ್ನು ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
