ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಆತಂಕವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡುವುದು ಆತಂಕದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ. ಹಾಗಿದ್ರೆ ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲ ಕಾರಣಗಳೇನು? ...