ಸೋಯಾ ಚಂಕ್ ನಲ್ಲಿದೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕುಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೋಯಾ ಚಂಕ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ ...
Tag: LoseWeight
ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಿ, ದೇಹ ಹಗುರಮಾಡಿ
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸದೃಢವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉಪವಾಸವನ್ನು ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದಾದರೂ ವ್ರತವನ್ನು ಹಿಡಿದು ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಪುರುಷರು ...
POPULAR NEWS
-
ಮುಂಬೈ ಮೂಲದ ಬಿಕಿನಿ ಸುಂದರಿ ಜತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಕುಶಾಲನಗರದ ಅಬ್ದುಲ್‌ ಖಾದರ್‌ ತಂಡ ಲೂಟಿ ಮಾಡಿದ್ದು ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತಾ ?
-
ಕುರಿ ಮಾಂಸ ಎಂದು ದನದ ಮಾಂಸ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಹೋಟೆಲ್‌ ಮಾಲೀಕರಾದ ಲತೀಫ್‌, ಇರ್ಷಾದ್‌, ಶಿವರಾಜ್‌ ಬಂಧನ
-
ಭಾರತ ಇತಿಹಾಸ ಮಾಲಾ- 12: ಭಾರತೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಸುವರ್ಣಯುಗ ಗುಪ್ತರ ಕಾಲ
-
ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್‌ ಮೂಲಕ ನಿವೃತ್ತ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರನಿಂದ 82 ಲಕ್ಷ ರೂ ಲೂಟಿ ಮಾಡಿದ್ದ ಕೊಡಗಿನ ಈರ್ವರು ಸೇರಿ ಮೂವರ ಬಂಧನ
-
ಕನ್ನಡ ಸಾಹಿತಿಗಳ ಕನ್ನಡ ನಾಡು – ನುಡಿಯ ಹೋರಾಟ
ವಿಶೇಷ ವರದಿಗಳು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಂಕಣಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರಯಾತ್ನವನ್ನು ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
