ಆರೋಗ್ಯ

ಕೆಲಸದೊತ್ತಡವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಕುಡಿಯೋದು ಟೀ, ನೈಟ್‌ ಔಟ್‌ ಮಾಡಿದಾಗ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್‌ ಜೊತೆ ಟೀ ಕುಡಿಯೋಕೆಂದೆ ಲಾಂಗ್‌ ರೈಡ್‌ ಹೋಗ್ತೀವಿ ಅಲ್ವಾ. ಹಾಗಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಕೆ ಈ...

ತುಂಬೆ ಗಿಡ.. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಗರ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಣ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಈ ತುಂಬೆ ಗಿಡ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ....

ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದು, ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಗೆ, ಮನೆಮದ್ದು, ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅದರ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಜತೆಗೆ ನಿಂಬೆ...

ಈಗಿನ ಲೈಫ್‌ ಸ್ಟೈಲ್‌ ನ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲರ ಆರೋಗ್ಯವು ಏರುಪೇರಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲರಲ್ಲಿಯೂ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸಮಸ್ಯೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕಣ್ಣು ಉರಿ ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆ. ಇನ್ನು...

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗೊರಕೆ ಬಂದರೆ ಅದು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವವರ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ ಬದಲಿಗೆ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ವಾ? ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ನಾವು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ...

ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿ ಮುಖದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಬಿರುಕು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ನೀವು ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ...

ಜೀರಿಗೆಯು ನಮ್ಮ ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ನಮ್ಮೆಲ್ಲ ಅಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಬಲವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ...

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಪೂಜೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ಯಾ? ಹೌದು ಕರ್ಪೂರವನ್ನು ಹಸಿರು ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ...

ಚಳಿ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಮುಖ, ಕೈ-ಕಾಲು, ತುಟಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತುಟಿ ಒಡೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಬರೋದು ಆಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ. ತುಟಿಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು...

ಜಿಗುಟು ಕೂದಲನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಕ್ರಮ ಆರೈಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ,  ಜಿಗುಟು ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ...