ಆಮ್ಲಾ ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ-ವರ್ಧಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪೂಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ನೆನೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ...
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯ ಹಿರಿಯವರು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಯಾಕಪ್ಪ ಇವರು ಹೀಗೆ ಅಂತ ಅನಿಸುತ್ತದೆ . ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ...
ಸೀಬೆ ಅಥವಾ ಪೇರಲ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೀಬೆ ಅಥವಾ ಪೇರಲ ಎಲೆಗಳನ್ನು ...
ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾರ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಿದರು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ವೇಟ್ ಲಾಸ್, ಡಯಟ್, ಜಿಮ್, ಜಾಗಿಂಗ್, ರನ್ನಿಂಗ್ ಇದೇ ಮೊದಲಾದವರು ಪದಗಳು ನಮ್ಮ ಕಿವಿ ...
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರು ಏನೆಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಈಜು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ...
ವಿಶೇಷ ವರದಿಗಳು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಂಕಣಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರಯಾತ್ನವನ್ನು ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
