Tag: #Health

ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗಿನ ...

ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತೆ ಬಂದಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬದ ವಾತಾವರಣ ಮನೆ ಮಾಡಿದೆ. ಮೋಜು ಮಸ್ತಿಯ ಸಮಯ ಸನಿಹದಲ್ಲೇ ಇದೆ. ಜನರು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಸಮಾರಂಭಗಳಿಗೆ ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ...

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಿಯರು ನೀವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ನಮ್ಮ ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಅಂದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವಿಲ್ಲ. ಇವತ್ತಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಒಂದು ...

ಋತುಸ್ರಾವದ ಕುರಿತು ಇರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಜಾಗೃತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿಗೆ ಸ೦ಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗ್ತಿರೋದು ಕಾಣಿಸ್ತಿದೆ. ಇಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ...

ಬೇಸಿಗೆಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೂರ‍್ಯನಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಶಾಖಯುಕ್ತ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗತ್ಯವಾದ ನೀರಿನಾಂಶ ಸಿಗದೇ ಇದ್ದರೆ ಡಿಹೈಡ್ರೇಷನ್‌ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಚರ್ಮದ ...

ಬೂದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಬೆನಿಕಾಸ ಇಸ್ ಪೀಡಾ. ಬೂದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು : ಬೂದುಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೆಲ್ಲ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ನೀರು ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ...

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆ ಆದ ನಂತರ ಬಹುತೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲಬಗೆಯ ನೇತ್ಯಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದೇ ಹೆರಿಗೆ ನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮೊದಲನೇ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಇಂತಹ ಖಿನ್ನತೆ ...

  ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅವರು ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಏನು ಹಾಕಲಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಂದಿರು ...