ವಿಪರೀತ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡ್ತಿದ್ಯಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ತಪ್ಪದೇ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಂದವರು ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳು ಅಂದರೆ ಲೈಟ್, ಮೊಬೈಲ್, ಲ್ಯಾಪ್ ಟಾಪ್ ಗಳಿಂದ ದೂರ ಇರಬೇಕು. ಬದಲಿಗೆ ಕತ್ತಲೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಂದವರು ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳು ಅಂದರೆ ಲೈಟ್, ಮೊಬೈಲ್, ಲ್ಯಾಪ್ ಟಾಪ್ ಗಳಿಂದ ದೂರ ಇರಬೇಕು. ಬದಲಿಗೆ ಕತ್ತಲೆ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.
© 2023 Kannda - Verito Media Private Limited, All rights reserved
© 2023 Kannda - Verito Media Private Limited, All rights reserved