ಸಂಜೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಲಾಭಗಳೇನು?
ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸದ ಮಾಡಿ ಸುಸ್ತಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಸಂಜೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು, ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ...
Tag: evening
ಸಂಜೆ ಸ್ನಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಮಾಡಿ ಅವಲಕ್ಕಿ ಕಟ್ಲೆಟ್‌
ಸಂಜೆಯ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಏನಾದರು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ಸಹಜವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದ ಮನೆಯಲಂತೂ ಸಂಜೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ದಿನ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಸ್ಕಾಕ್ಸ್‌ ...
POPULAR NEWS
-
ಮುಂಬೈ ಮೂಲದ ಬಿಕಿನಿ ಸುಂದರಿ ಜತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಕುಶಾಲನಗರದ ಅಬ್ದುಲ್‌ ಖಾದರ್‌ ತಂಡ ಲೂಟಿ ಮಾಡಿದ್ದು ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತಾ ?
-
ಕುರಿ ಮಾಂಸ ಎಂದು ದನದ ಮಾಂಸ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಹೋಟೆಲ್‌ ಮಾಲೀಕರಾದ ಲತೀಫ್‌, ಇರ್ಷಾದ್‌, ಶಿವರಾಜ್‌ ಬಂಧನ
-
ಭಾರತ ಇತಿಹಾಸ ಮಾಲಾ- 12: ಭಾರತೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಸುವರ್ಣಯುಗ ಗುಪ್ತರ ಕಾಲ
-
ಹನಿಟ್ರ್ಯಾಪ್‌ ಮೂಲಕ ನಿವೃತ್ತ ಸರ್ಕಾರಿ ನೌಕರನಿಂದ 82 ಲಕ್ಷ ರೂ ಲೂಟಿ ಮಾಡಿದ್ದ ಕೊಡಗಿನ ಈರ್ವರು ಸೇರಿ ಮೂವರ ಬಂಧನ
-
ಕನ್ನಡ ಸಾಹಿತಿಗಳ ಕನ್ನಡ ನಾಡು – ನುಡಿಯ ಹೋರಾಟ
ವಿಶೇಷ ವರದಿಗಳು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಂಕಣಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸುವ ಪ್ರಯಾತ್ನವನ್ನು ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
