ಆರೋಗ್ಯ

  ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅವರು ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಏನು ಹಾಕಲಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಂದಿರು...

ನಾನು ಸಾಧಾರಣ ಹೈಸ್ಕೂಲ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಸಂಗ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಶಾಲೆಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಅತಿಥಿಗಳು ಬಂದಾಗ ಅವರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನನ್ನ ಟೀಚರ್ ನನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ...

ನಾನು ಎಂದಿನಂತೆ ಕಛೇರಿಗೆ ಹೊರಟು ಬಸ್‌ ಸ್ಟಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಸ್ಸಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಪಕ್ಕ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಿದ್ದ ತಾಯಿ ಮಗನ ಸಂಭಾಷಣೆ ಕಡೆಗೆ ನನ್ನ ಗಮನ ಹೋಯಿತು. ಅ ಹುಡುಗ...

ಜೈಪುರ: ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರಾಜಸ್ಥಾನವು ಆರೋಗ್ಯ ಹಕ್ಕು (ಆರ್‌ಟಿಎಚ್) ಮಸೂದೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಚ್ 21 ರಂದು ವಿಧಾನಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಿತು. ಇದು ಆರ್‌ಟಿಎಚ್ ಮಸೂದೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದ ದೇಶದ ಮೊದಲ ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಸೂದೆಯ...

ಆಯುರ್ವೇದವು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಭಾರತವು ನೀಡಿದ ಕೊಡುಗೆಯಾದರೂ, ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ಭಾರತದಲ್ಲೇ ಇದು ಅಪರಿಚಿತವಾಗಿತ್ತು. ಈಗಲೂ, ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ಬಳಿ ತಲುಪಿದ್ದರೂ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯ...

೧. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರುಪೇರಿನಿಂದಾಗಿ ಮನಸ್ಸು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 40 ರ ನಂತರ, ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುವ ಸಮಯ ಹತ್ತಿರ ಬಂದರಂತೂ ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು...